Good Life Pilates - Strasshof an der Nordbahn

Daniela S.

Ich bin nun seit ein paar Monaten bei Lisa im Pilates-Training und bin einfach begeistert! Sie nimmt sich so viel Zeit für jeden Einzelnen, geht individuell auf die Bedürfnisse ein und erklärt die Übungen mit so viel Geduld und Fachwissen. Nach meinem Bandscheibenvorfall war es mir besonders wichtig, wieder Stabilität und Kraft aufzubauen – und genau das gelingt mir dank Lisa Schritt für Schritt.

Ihr Studio ist wunderschön, die Atmosphäre einfach zum Wohlfühlen, und man merkt sofort, wie viel Herzblut sie in ihre Arbeit steckt. Ich kann jedem, der seinem Körper etwas Gutes tun möchte, nur empfehlen, hier zu trainieren. Danke, Lisa, für deine tolle Arbeit – ich freue mich auf jede Stunde!

B B.

Pilates bei Lisa oder anstrengend, macht aber auch Spaß! Sie erklärt die Übungen gut und gibt bildliche Anweisungen, so dass man es gut umsetzen kann.
Außerdem ist Lisa sehr sympathisch und geht auch auf die individuelle Situation ein. Ich kann das Training bei ihr nur empfehlen!

Emanuel W.

Du willst dich und deinen Körper mal so richtig spüren? Dann bist du bei Lisa definitiv richtig!!! Ich bin jedesmal nicht nur körperlich, sondern auch mein Kopf ist danach komplett ausgelastet! Man spürt sich eindeutig die nächsten Tage komplett, aber die Beweglichkeit wird nach und nach besser. Das tut meinem Rücken nach meinem Bandscheibenvorfall mehr als GUT! Es wird sicher nicht bei diesen geplanten Einheiten bleiben!

lisa H.

Nachdem ich schon immer viele Sportarten wie Yoga, CrossFit, usw. probiert und auch praktiziert habe, wollte ich ich nach der Geburt meiner Kinder wieder in Form kommen. Schon nach kurzer Zeit, habe ich Muskelgruppen gespürt, die ich nur flüchtig kannte und welche ich Dank Pilates nun ansteuerun kann. Nach jeder Einheit fühle ich mich besser und auch nach eineinhalb Jahren Pilates habe ich regelmäßig einen Muskelkater. Lisa erkennt mit einem Blick, ob ich die Übung richtig ausführe bzw. ob noch mehr geht oder ich bei dieser Übung lieber etwas weniger machen soll.
Ich besuche 2 Mal die Woche die Gruppenstunde und könnte es mir ohne gar nicht mehr vorstellen. Liebe Lisa, vielen Dank! 🙂

Julia S.

Lisa ist die Beste! Mit ihrer herzlichen und motivierenden Art geht sie individuell auf meine Bedürfnisse ein. Das Training ist abwechslungsreich, effektiv und macht Spaß. Ich freue mich eine Trainerin gefunden zu haben, die mich mit ihrem know-how optimal unterstützt.

Elisabeth S.

Ich habe vor circa 10 Monaten, im Alter von 58 Jahren, bei Lisa gestartet. Es ist also nie zu spät, mit Pilates zu beginnen. Lisa hat mich von Anfang an hart gefordert, jedoch unter Berücksichtigung meiner persönlichen Konstitution. Sie weiß genau was in mir steckt und half mir von Beginn an, meine Willensschwäche zu überwinden und meine wirklichen Grenzen zu finden. Ich habe dadurch ein neues Körpergefühl entwickelt und möchte nie mehr damit aufhören. Mich für ein Training bei Lisa zu entscheiden war eine meiner besten Entscheidungen die ich je getroffen habe.

Valerie O.

Lisa hat mir durch ihre motivierende und herzliche Art gezeigt, wie viel Spaß Sport machen kann. Ich fühl mich immer wahnsinnig wohl & gut aufgehoben bei ihr und bin nach jeder Stunde sehr zufrieden!

Veronika W.

Seit 2 Jahren bin ich 2 mal wöchentlich bei Lisa! Sie hat mich während meiner 2. Schwangerschaft begleitet und die Trainingspläne dementsprechend abgestimmt.
Ich bin während meiner Schwangerschaft fit geblieben und habe mich auf die Geburt vorbereiten können.
Nach meiner Wochenbettzeit durfte ich wieder voller Elan einsteigen! Ich schwöre auf die positive Auswirkung von Pilates auf meinen Körper und Geist. Es ist auch meine „kleine Auszeit“ um mir gutes zu tun - ich habe ein ganz neues Körpergefühl entwickelt.
Lisa ist die beste Trainerin- sie nimmt sich viel Zeit und geht auf jeden einzelnen ganz individuell ein. Sie macht ihren Job aus voller Leidenschaft und mit viel Herz.